秋中過樂快 餅月吃康健

。康健體身響影而取攝份鹽鈉高免避,清境渡假,釋稀可多太塗要不醬肉烤;取攝的維纖食膳加增可子柚、旦文用食;取攝的量熱低降以,監聽軟體,肉雞的皮去,台北市汽車回收,肉瘦擇選量儘類肉;取攝類肉少減以,油柑樹,菜蔬時應量多配搭可上串肉烤。生產質物癌致少減,贈品採購,觸接接直火與物食鮮生免避,質材之示標合符且溫高耐用選須必紙箔鋁,紙箔鋁層一舖上架肉烤在應時肉烤,物食焦燒,大過火炭免避且,烤慢溫適,厚過可不材食,離距右左分公51持保火炭與應架肉烤,示表局生衛外另

。加增重體後期假免避,餅月脂油低及維纖高、量熱低擇選請,時重體制控此因,克公001/卡大234約個一餅油豬、克公001/卡大823約量熱個一餅薯蕃、克公001/卡大164約個一酥黃蛋、卡大百八至百六約量熱餅月氏廣個一:如例,量熱取攝餐1於等乎幾量熱餅月個ㄧ。)菜蔬份3、果水份2(果蔬5取攝天天需仍,外餅月吃了除,胖肥成造免以用食量適應,量過食攝成造易容,感足飽乏缺且,物食脂油高、糖高、量熱高屬餅月且。食暴飲暴及量熱物食多過取攝免避,量定時定應仍間期節秋中,示表局生衛

。生滋物生微成造時完不用食,餅月多過買購次一免避並,整完否是期日效有及示標養營、分成品食、質變有否是觀外意注應,時餅月購選眾大費消醒提別特局生衛縣投南,光時樂快的月明賞共聚團人家是節佳秋中

導報合綜/播廣國全

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