醫師黃立心:「過敏的話就是會在你吃藥的時候改善,生魚片專賣,但是停了藥之後你的症狀又會出來,好吃布丁,而且這些症狀出現的時間跟感冒比較不一樣。」營養師王伯玲:「可以輔助調整過敏體質的一些健康食品認證,推薦輪胎,一共有九項,布丁奶酪,那其中有七項是跟益生菌有關係,鳳梨酥禮盒,譬如說有一些優酪乳有一些益生菌的優酪乳,都建議可以飲用。」多運動、補充睡眠,攝取益生菌食品或魚油,都能輔助調整過敏體質,讓您不再從早到晚鼻水直流,衛生紙不離身。
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